Ευτυχισμένη, Υγιής, Ολοκληρωμένη
Ο Νέος τρόπος ζωής σου

Έχεις νιώσει ποτέ ερωτευμένη με τη ζωή σου; Γιορτάζεις την κάθε σου επιτυχία; Αναγνωρίζεις τα ταλέντα σου; Ζεις όπως ΕΣΥ επιλέγεις;
Αν όχι μήπως χρειάζεσαι έναν Life Coach;
1. Δέσμευση
Για να δεις αποτελέσματα μέσα από το Life Coaching το πιο σημαντικό είναι να πάρεις εσύ την απόφαση ότι θέλεις να αλλάξεις τη ζωή σου και να την ζήσεις όπως εσύ επιθυμείς.
2. Χτίζω
Χρειάζεται να ξεπεράσεις τους φόβους και την αναβλητικότητα σου και να δουλέψεις για να ανακαλύψεις πόσο μακριά μπορείς να φτάσεις.
3.Εξερεύνηση
Μαζί θα ανακαλύψουμε νέες πτυχές του εαυτού σου. Θα βρούμε τα δυνατά σου σημεία και τις ικανότητες σου. Θα θέσουμε στόχους και θα προγραμματίσουμε τα βήματα για να τους πετύχεις.
4. Αλλαγή
Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός γι’ αυτό και το πρόγραμμα προσαρμόζεται στις εξατομικευμένες ανάγκες του καθενός. Είσαι έτοιμη να γίνεις η εκδοχή του εαυτού σου που ΕΣΥ θέλεις;

Τι είναι το life Coaching

Το Life Coaching μπορεί να προσδιοριστεί ως ένα σύνολο τεχνικών που θα σε βοηθήσει να ανακαλύψεις τον εαυτό σου, τις δυνάμεις και τις επιθυμίες σου. Θα σε βοηθήσει να βελτιώσεις την καθημερινότητα σου, την επαγγελματική και προσωπική σου ζωή και να θέσεις τους στόχους που θέλεις να πετύχεις.
Θα σου δώσει την αυτοπεποίθηση και θα εξοπλίσει με τα κατάλληλα εφόδια που χρειάζεσαι για να αντιμετωπίσεις τα εμπόδια που σου φαίνονται βουνό.
Θα ξεκαθαρίσεις τους στόχους σου και θα ανακαλύψεις τα πάθη σου, τις επιθυμίες σου, το νόημα στην καθημερινότητα σου.
Βήμα 1Καθορίζουμε τον στόχο
Καθορίζουμε τους βραχυπρόθεσμους και μακροπρόθεσμους στόχους ώστε να φτιάξουμε έναν νοητικό χάρτη. Που είμαστε και που θέλουμε να πάμε.
Βήμα 2Απόφαση
Για να δεις αποτελέσματα μέσα από το Life Coaching το πιο σημαντικό είναι να πάρεις εσύ την απόφαση ότι θέλεις να αλλάξεις τη ζωή σου και να την ζήσεις όπως εσύ επιθυμείς.
Βήμα 3Ανακάλυψη
Μαζί θα ανακαλύψουμε νέες πτυχές του εαυτού σου. Θα βρούμε τα δυνατά σου σημεία και τις ικανότητες σου. Θα θέσουμε στόχους και θα προγραμματίσουμε τα βήματα για να τους πετύχεις.
STEP 4Δράση
Δεν έχω το μαγικό ραβδί. Για να πετύχεις την αλλαγή θα χρειαστεί να κάνεις δράση όσα λέμε. Να ξεπεράσεις τους φόβους και την αναβλητικότητα σου και να δουλέψεις για να ανακαλύψεις πόσο μακριά μπορείς να φτάσεις.

Που θα με βοηθήσει
το Life coaching

Θα μπορούσες να παρομοιάσεις το Life coaching σαν ένα σωσίβιο σε μια θάλασσα υποχρεώσεων, φόβων, άγχους, καθημερινότητας, αμφισβήτησης.
Το κυριότερο όμως να βρούμε τι θα σε κρατήσει συνεπή, δεσμευμένη και προσηλωμένη στους στόχους σου. Θα αναζητήσουμε δηλαδή το ΓΙΑΤΙ σου!

Η δύναμη είναι στο χέρι σου
Θα ξεκαθαρίσεις τους στόχους σου και θα ανακαλύψεις το πάθος σου, τις επιθυμίες σου, το νόημα στην καθημερινότητας σου.
Θα βελτιώσεις την επικοινωνία με τους άλλους
Η επικοινωνία ξεκινά εσωτερικά και καταλήγει εξωτερικά στους άλλους
θα αγαπήσεις τον εαυτό σου
Θα σε κάνει να αγαπήσεις και να αγκαλιάσεις τον εαυτό σου, τις δυνάμεις και τις αδυναμίες σου και να αναπτύξεις το αίσθημα αυτοφροντίδας.
Θα βρεις τον εαυτό σου
Θα σου δείξει το δρόμο προς την αυτογνωσία και τον αυτοσεβασμό.
Θα σε βοηθήσει να νικήσεις την έλλειψη οργάνωσης
Θα βάλεις σε μια τάξη τη δουλειά, την οικογένεια, το σπίτι σου, τις υποχρεώσεις, τη ζωή σου αποτελεσματικά ώστε να κερδίσεις χρόνο και ενέργεια.
Θα σε βοηθήσει να διαχειριστείς το άγχος σου
Θα δημιουργήσεις καλές συνήθειες, συστήματα και δομές ώστε να αυξήσεις την παραγωγικότητά σου.
Θα σε βάλει στη διαδικασία να σκεφτείς
Τι έχει πραγματικά αξία, τι σε κρατάει πίσω πως να αξιοποιήσεις στο έπακρο τις δυνατότητες σου ώστε να προχωρήσεις;

Μπορώ να
τα καταφέρω μόνη μου;

Αυτό είναι κάτι που μόνο ΕΣΥ μπορείς να απαντήσεις.
Η βοήθεια που χρειαζόμαστε για να θέσουμε και να πετύχουμε τους στόχους μας αλλά και η βελτίωση της καθημερινότητας μας διαφέρει για τον καθένα από εμάς ανάλογα με το τι θέλουμε να πετύχουμε και πώς αξιοποιούμε τις δυνατότητες μας.

Οι περισσότεροι ξέρουμε τι να κάνουμε, αλλά δεν κάνουμε τις ενέργειες για να πετύχουμε τους στόχους μας. Λέμε στον εαυτό μας ότι δεν είμαστε αρκετά έξυπνοι. Αρκετά ισχυροί. Αρκετά γενναίοι. Αυτό που μας κρατάει πίσω δεν είναι οι δυνατότητές μας– είναι ο φόβος της αποτυχίας.
Μπορεί πάλι, απλά να μην είμαστε σε θέση να καταγράψουμε τα βήματα που χρειάζεται για να πετύχουμε τους στόχους μας ή δυσκολευόμαστε να μείνουμε πιστοί σε αυτό.

Άνθρωποι οι οποίοι έχουν μπει στη διαδικασία του Life Coaching δηλώνουν ότι έχουν δει θεαματική αύξηση της αυτοπεποίθησης και βελτίωσης της ποιότητας της ζωής τους. Επίσης είδαν βελτίωση στις σχέσεις τους και στην επικοινωνία με άλλους.

Για να δεις αποτελέσματα μέσα από το Life Coaching το πιο σημαντικό είναι να πάρεις εσύ την απόφαση ότι θέλεις να αλλάξεις τη ζωή σου και να την ζήσεις όπως εσύ επιθυμείς.
Strengthen your emotional bond
Solid relationships in a marriage are built on trust, emotional intimacy, love and respect.
Improve your
career
Learn how to improve your career, create a lifestyle that encourages more, and how to avoid stress.
Intimacy and
passion
It takes intention and full time involvment to keep passion alive in long-term relationships.
Improve your communication
Successful couples can work through anything, provided they have communication.
Strengthen your emotional bond
Solid relationships in a marriage are built on trust, emotional intimacy, love and respect.
Improve your
career
Learn how to improve your career, create a lifestyle that encourages more, and how to avoid stress.
Intimacy and
passion
It takes intention and full time involvment to keep passion alive in long-term relationships.
Improve your communication
Successful couples can work through anything, provided they have communication.

Δουλεύοντας μαζί
για μια καλύτερη ζωή

Πως μπορεί να σε βοηθήσει το Life Coaching στην ζωή σου; Γιατί το εμπιστεύονται εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον πλανήτη; Ποιος είναι ο λόγος που ακόμα και μεγάλοι ηγέτες και εταιρείες έχουν τον δικό τους Coach; Σε τι θα χρησίμευε να έχεις την προσωπική σου Coach;
autopepoithisi, personal coaching, αυτοπεποιθηση
Οι συνεδρίες με την Αγγελική με βοήθησαν πολύ τόσο στην διαχείριση του χρόνου όσο και στο κομμάτι του business Coaching με τις εξαιρετικές τεχνικές που μου έδωσε ειδικά σε μια περίοδο που είχα έλλειψη έμπνευσης και όρεξης. Εξαιρετική επαγγελματίας και γλυκύτατος άνθρωπος με ηρεμία. Προτείνω τις συνεδρίες ανεπιφύλακτα. Αγγελική σ ‘ευχαριστώ! Katerinashop.gr
https://liakoucoaching.gr/wp-content/uploads/2022/07/happy-woman.jpg

“Η coach μας …! Επαγγελματίας που ενημερώνεται συνεχώς, πάντα με χαμόγελο αλλά και αυστηρή όπου χρειάζεται (τα πάντα θα κάνει για να σε κινητοποιήσει), με συνεχώς νέες τεχνικές αλλά το πιο βασικό…Είναι ανθρώπινη και νοιάζεται για το άτομο που έχει απέναντι της! Σε ευχαριστώ θερμά για την βοήθεια σου σε επαγγελματικό και σε προσωπικό επίπεδο!”

Margeli_dietitian

https://liakoucoaching.gr/wp-content/uploads/2022/07/happy-woman.jpg

Αγγελική μου, είσαι μοναδική κι έχεις ένα υπέροχο και μεταδοτικό χαμόγελο!

Είσαι αυθεντική και ξεχωρίζεις σαν άνθρωπος αλλά και σαν επαγγελματίας κι αυτό με έκανε να σε εμπιστευτώ στην δική μου πορεία για να προχωρήσω με γρήγορους και σωστούς ρυθμούς. Νιώθω πολύ τυχερή που σε επέλεξα ως δασκάλα μου για να με βοηθήσεις να κάνω τα πρώτα μου βήματα ενώ είχα πολλές απορίες στην αρχή, τις οποίες μου έλυσες. Μου έμαθες πολλά και μοιράστηκες πράγματα που σίγουρα θα μου φανούν πολύ χρήσιμα στην επαγγελματική μου πορεία. Σ’ ευχαριστώ πολύ για όλα!

Χαριτωμένη Μαχαιρά | cutelife_coaching

δυνατότητες, dynatothtes, δύναμη, αυτοπεποίθηση

Ένα μεγάλο ευχαριστώ θέλω να πω, είχα μεγάλο θέμα με την αυτοπεποίθηση μου. Δεν περίμενα ότι θα μπορέσω να τα καταφέρω, κι όμως το κατάφερα μαζί με την Αγγελική. Σ ευχαριστώ ήταν το καλύτερο διάστημα που πέρασα μαζί σου. Κατερίνα Π.

life coaching

Η Αγγελική είναι η απάντησή μου όταν με ρωτάνε έκπληκτοι “Μα πως τα προλαβαίνεις όλα;;” Μετά τις συνεδρίες για την διαχείριση χρόνου που κάναμε έχω αυτοματοποιήσει τόσα πολλά πράγματα που πλέον μου έχουν γίνει συνήθεια! Απορρόφησα κάθε λέξη που μου είπε και τις έκανα πράξη. Εξοικονομώ χρόνο σχεδόν από τα πάντα κ αξιολογώ με τι πρέπει να ασχοληθώ κ τι όχι! Αγγελική σε ευχαριστώ πάρα πολύ που με βοήθησες να βάλω αυτή την σειρά στην καθημερινότητά μου! Ευγνώμων! Κατερίνα Χαλιμούρδα

autopepoithisi, personal coaching, αυτοπεποιθηση
Τυχαία βρήκα το προφίλ της Αγγελικής και έκλεισα μια συνεδρία χωρίς να έχω προσδοκίες καθώς δεν μπορούσα να φανταστώ πώς θα μπορούσε να δημιουργηθεί χρόνος στο πρόγραμμα μου. Δεν το μετάνιωσα γιατί μέσω των συνεδρίων μας συνέειδητοποιησα που βρίσκομαι και πως λειτουργώ. Ποια είναι τα σημαντικά και τα μη σημαντικά για εμένα.
Συγκεκριμενοποίησα τους στόχους μου και ξεκαθάρισα ποιοι είναι ρεαλιστικοί και ποιοι όχι. Πολύ πολύ σημαντικό: Κατάλαβα ποιοι άνθρωποι είναι σύμμαχοι μου στην καθημερινότητα! Σε ποιους μπορώ να απευθύνομαι για βοήθεια.
Και το κυριότερο: Κατάλαβα το ΠΟΤΕ είναι εφικτό να γίνουν κάποια πράγματα. Zanet Kaskouta
https://liakoucoaching.gr/wp-content/uploads/2022/01/xara.jpg

Η Αγγελική ΔΕΝ είναι απλά μια coach.. είναι ο άνθρωπος που βλέπει αυτό, που δε βλέπεις εσύ ότι είσαι, είναι εκείνη που όταν η ψυχή σου έχει γίνει σάν τα χιλιάδες κομμάτια ενός παζλ σου δείχνει ποιο είναι το πρώτο, για να τό ενώσεις, είναι εκείνη που όταν βλέπεις παντού δρόμους κλειστούς σου δείχνει εκείνο το μονοπάτι που είχες ξεχάσει ότι υπήρχε κ είναι εκείνη που όταν εσύ έχεις κλείσει όλα τα φώτα του μυαλού θά σε μαλώσει νά τρέξεις ν ανοίξεις εκείνο το διακόπτη που θά φωτίσει τά πάντα σωστά για σένα…. Αγγελική μου σ’ ευχαριστώ που με έκανες νά ΜΕ βρω!

A.M.

https://liakoucoaching.gr/wp-content/uploads/2018/01/img-team-member-04.jpg

Με την Αγγελική δούλεψα πολύ την αναβλητικότητα μου. Είχα μεγάλο πρόβλημα δεν έπαιρνα απόφαση για τίποτα, δεν καταλάβαινα ότι το θέμα μου ήταν το στρες. Πλέον απαλλαγμένη από το στρες, μπορώ και βάζω πρόγραμμα και αναλαμβάνω δράση. Την συστήνω ανεπιφύλακτα. Σ ευχαριστώ Αγγελική. Γιάννα Π.

autopepoithisi, personal coaching, αυτοπεποιθηση

Νιώθω πολύ τυχερή που βρέθηκε στο δρόμο μου η Αγγελική! Αρχικά είναι ένας υπέροχος άνθρωπος, με πολύ όμορφο και μεταδοτικό χαμόγελο!! Και κατά δεύτερο με έβαλε σε τάξη, με συντόνισε και  με βοήθησε να τακτοποιήσω το χάος μέσα στο μυαλό μου! Επίσης κουβεντιάζοντας μαζί της, συνειδητοποίησα πράγματα που δεν τα είχα σκεφτεί.

Εύχομαι καλή επιτυχία ..που είναι σίγουρη έτσι κι αλλιώς!! Και κάθε καλό στο δρόμο σου!!

SmirigliJewellery

Life coaching
με αριθμούς

Πριν ξεκινήσουμε μπορεί να έχεις μια σειρά από ερωτήσεις και απορίες σχετικά με το ταξίδι που θα κάνουμε σύντομα. Ας κοιτάξουμε τι λένε οι αριθμοί!
                    +0123456789001234567890                     %
Αυτοπεποίθηση
Καθορισμός και επίτευξη των στόχων τους
                    -0123456789001234567890                     %
Άγχος & Στρες
Στις καθημερινές συνθήκες προσωπικές /επαγγελματικές
0123456789001234567890                     +
Χρόνια εμπειρίας στη διαχείριση άγχους/στρες
Μπορώ να σε βοηθήσω εξατομικευμένα
                    -0123456789001234567890                     %
Αναβλητικότητα
Θα μάθεις να δουλεύεις συστηματικά με έξυπνο τρόπο χωρίς αναβολές

What others say
about us

We help our clients create more love, happiness and success through marriage counseling and relationship coaching, life coaching, and individual therapy.
https://liakoucoaching.gr/wp-content/uploads/2018/01/quote.png

Thanks so much for helping us find our strong bond again. We can’t tell you how much it’s helped us.

MARIA & WILLIAM

https://liakoucoaching.gr/wp-content/uploads/2018/01/quote.png

Celeste was a joy to work with. I really enjoy her willingness to explain things and help me think of things in another way.

ERICA

https://liakoucoaching.gr/wp-content/uploads/2018/01/quote.png

Celeste has truly been a joy to work with. I can’t thank her enough for all of the ways she’s helped me change my life.

KATRIN & SASHA

https://liakoucoaching.gr/wp-content/uploads/2018/01/quote.png

Thanks so much for helping us find our strong bond again. We can’t tell you how much it’s helped us.

MARIA & WILLIAM

https://liakoucoaching.gr/wp-content/uploads/2018/01/quote.png

Celeste was a joy to work with. I really enjoy her willingness to explain things and help me think of things in another way.

ERICA

https://liakoucoaching.gr/wp-content/uploads/2018/01/quote.png

Celeste has truly been a joy to work with. I can’t thank her enough for all of the ways she’s helped me change my life.

KATRIN & SASHA

Επικοινώνησε μαζί μουΚλείσε ραντεβού

Κλείσε τώρα το ραντεβού σου για να δούμε μαζί πως μπορώ να σε βοηθήσω
Email
info@celeste.co.uk
contact@celeste.co.uk