https://liakoucoaching.gr/wp-content/uploads/2016/07/quote-white.png

Η ζωή σου, τα όνειρά σου και το μέλλον σου
Είναι δική σου ευθύνη! Μην περιμένεις κάποιον άλλο να έρθει και να αναλάβει την ευθύνη για εσένα!

Every person has unique gifts, and those gifts give him or her the power and the opportunity to accomplish great things.

Zig Ziglar

Τι είναι
Ο Life Coach;

Ο life coach σε βοηθάει να βελτιώσεις την καθημερινότητα, τις σχέσεις, την εργασία σου, την ζωή σου.

Πιο συγκεκριμένα σε βοηθάει να ξεκαθαρίσεις τους στόχους σου, να οργανώσεις την καθημερινότητα σου, να εντοπίσεις τις δυνάμεις και τις αδυναμίες σου, να ξεπεράσεις τις δυσκολίες και τα εμπόδια που προκύπτουν.

Στη συνέχεια βρίσκετε μαζί στρατηγικές ώστε να αξιοποιήσεις στο έπακρο τα δυνατά σου σημεία και να δουλέψεις για να πετύχεις στους στόχους σου.

Σου παρέχει την υποστήριξη που χρειάζεσαι σε κάθε φάση για να αλλάξεις τη ζωή σου.

Οπότε, αν θέλεις να πάρεις τη ζωή στα χέρια σου, να κάνεις σημαντικές αλλαγές, να διαχειριστείς καθημερινά θέματα και προβλήματα τότε ένας life coach είναι ο άνθρωπος σου.
life coaching

Πότε καταλαβαίνεις ότι χρειάζεσαι έναν Life Coach;

Καταλαβαίνεις ότι χρειάζεσαι έναν Life Coach όταν έχεις:
-Υψηλά επίπεδα στρες και/ή άγχους
-Αδυναμία να κόψεις συνήθειες που σε κρατούν πίσω
-Έλλειψη πληρότητας στην κοινωνική/επαγγελματική σου ζωή
-Επίμονο αίσθημα δυσαρέσκειας στην εργασία σου
-Έλλειψη ενέργειας και δημιουργικότητας

Στη σημερινή σύγχρονη, απαιτητική εποχή αυτά τα ‘αγκάθια’ κάνουν ακόμα πιο έντονη την παρουσία τους. Ίσως γι' αυτό και πλέον η ανάγκη για life coaching έχει γίνει επιτακτική.
Δεν είναι άλλωστε τυχαίο ότι ένας μεγάλος αριθμός πετυχημένων ανθρώπων, δημιουργικών στελεχών και επιχειρηματιών συνεργάζονται με life coaches για επιτυχία στην επαγγελματική και προσωπική τους ζωή.

Τι δεν είναι ένας Life Coach;

Ο Life Coach δεν είναι φίλος σου
Είναι συνοδοιπόρος σου στο ταξίδι της βαθύτερης γνώσης του εαυτού σου, των δυνατοτήτων και της επίτευξης των στόχων σου.
Ένας καλός και πιστός φίλος έχει σίγουρα τις καλύτερες προθέσεις. ‘Ομως δεν έχει τις γνώσεις, την τεχνική και την μεθοδολογία για να σε οδηγήσει στα αποτελέσματα που θέλεις, ούτε μπορεί να σε βοηθήσει να φτάσεις τους στόχους σου.

Επίσης ένας Life Coach δεν είναι θεραπευτής
Μπορεί να υπάρχουν κάποια κοινά οφέλη της συνεργασίας με έναν life coach και ενός ψυχοθεραπευτή ή ψυχολόγου, υπάρχουν όμως σαφείς και διακριτές διαφορές μεταξύ τους. Είναι επαγγελματίες που εξυπηρετούν διαφορετικούς και μοναδικούς σκοπούς.
Ένας life coach αναλαμβάνει να σου δείξει τεχνικές ώστε να βάλεις σε τάξη τη ζωή σου, το στρες, τις δυνάμεις και τους στόχους σου.

Σε αντίθεση με τους life coaches, οι θεραπευτές, ψυχολόγοι, ψυχίατροι και άλλοι επαγγελματίες ψυχικής υγείας επικεντρώνονται στη θεραπεία ψυχικών παθήσεων και βοηθούν τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν βαθύτερα τραύματα και διαταραχές.

Ενώ η συνεργασία με έναν Life Coach μπορεί να σε βοηθήσει να αντιμετωπίσεις καθημερινά θέματα, δεν μπορεί να θεραπεύσει διαταραχές προσωπικότητας, αγχώδεις διαταραχές, εθισμό ή οποιαδήποτε άλλη πάθηση ψυχικής υγείας.

Για το λόγο αυτό, ένας Life Coach δεν πρέπει ποτέ να θεωρείται ως υποκατάστατο ενός επαγγελματία ψυχικής υγείας. Ένας συνδιασμός όμως και των δύο μπορεί να δώσει άριστα αποτελέσματα.

syndromo tou kalou paidiou, σύνδρομο του καλού παιδιού
https://liakoucoaching.gr/wp-content/uploads/2018/01/img-testimonials-career-03.jpg

LIFEI really wanted to be a soloist – a star of the stage.

I hired Talane Miedaner because I was in an orchestra, but I really wanted to be a soloist—a star of the stage, but didn’t know how to get there. I had no idea Talane would ask me to take The Emotional Index Quiz and work on getting my personal and emotional needs met as a means to reach success.
perissoteri douleia se ligotero xrono, περισσότερη δουλειά σε λιγότερο χρόνο, εργαζόμενη γυναίκα, ergazomenι gynaika

Έχει όντως αποτέλεσμα το να συνεργαστείς με έναν Life Coach;

Ένας Life Coach μπορεί να γεφυρώσει το χάσμα ανάμεσα στην σημερινή σου ζωη και τη ζωή που θέλεις να ζήσεις.

Σύμφωνα με μελέτες ότι τόσο η ατομική όσο και η ομαδική καθοδήγηση από Life Coaches αποδείχθηκε εξαιρετικά χρήσιμη για τη μείωση της αναβλητικότητας και τη βελτίωση της επίτευξης στόχων.
Έχει επίσης διαπιστωθεί η βελτίωση της αυτοφροντίδας και της αυτο-ενδυνάμωσης ενώ άλλα αποτελέσματα δείχνουν βελτίωση κοινωνικών και εργασιακών σχέσεων, αύξηση της αποδοτικότητας, βελτίωση της αυτοπεποίθησης, της συνολικής εικόνας γενικότερα και της ποιότητας ζωής.
Aπό τα κύρια πλεονεκτήματα της συνεργασίας με έναν Life Coach είναι η συνέπεια και ο προγραμματισμός ώστε να οδηγηθείς στο αποτελέσμα που θέλεις.
Δεδομένου ότι οι συνεδρίες πραγματοποιούνται σε τακτική βάση, τα αποτελέσματα είναι επιτεύξιμα και μετρήσιμα.

Το Life Coaching μπορεί να φέρει υπέροχες αλλαγές στη ζωή σου και να την βελτιώσει σε μεγάλο βαθμό.

Τι θα πετύχω αν δουλέψω με έναν επαγγελματία Life Coach

Καλύτερη ισορροπία εργασίας/ζωής
Εξάλειψη μακροχρόνιων φόβων και ανησυχιών που σχετίζονται με καθημερινά προβλήματα
Ενισχυμένη δημιουργικότητα
Βελτιωμένες δεξιότητες επικοινωνίας
Πιο ικανοποιητική επαγγελματική ζωή
Ισχυρότερες σχέσεις με φίλους και οικογένεια
Ένα σύστημα που να βελτιώνει την καθημερινότητα σου
Δύναμη να θέσεις τους στόχους και να τους κυνηγήσεις
Να πάρεις, με λίγα λόγια, τη ζωή σου στα χέρια σου
Βέβαια, αυτό που απαιτείται από εσένα είναι η δέσμευση σου και η θέληση να θέλεις να αλλάξεις τα πράγματα.
Οπότε ένα μεγάλο κομμάτι του Life Coaching αφορά στο πόσο ΕΣΥ θέλεις να κυριαρχείς στη ζωή σου!

Αν είσαι έτοιμη, ήρθε η ώρα να ξεκινήσεις!
ηρεμία και γαλήνη
https://liakoucoaching.gr/wp-content/uploads/2018/01/img-team-member-career-01.jpg

LIFEThe book that inspired me to win the 2013 title

The three tips from your book, Coach Yourself to Success (Coach dich selbst sonst coachdich keiner) which helped me most: Tip 37. Do it now! It really helped me realize how often I kick something down the road and how much energy must have been wasted by not doing a task immediately.
https://liakoucoaching.gr/wp-content/uploads/2018/01/quote.png
Η αποστολή μου είναι να βοηθήσω γυναίκες να πετύχουν τους στόχους τους και να ζήσουν τη ζωή τους όπως αυτές επιθυμούν.
υπογραφή Λιάκου Αγγελική

Online Coaching

Προσωπική ανάπτυξηLife coaching

Επαγγελματική ανάπτυξηBusiness Coaching

BASIC COURSEStrong start

Envision your ideal life and set goals to create your best year yet! You’ll discard old goals...

ADVANCED COURSEIncrease power

Attract what ytou want in life by eliminating the energy drains and adding in new, healthy energy sources.

ADVANCED COURSEClean up your act

If you want to attract new things into your life, you need to free up space for them.

BUSINESS COURSEDo work you love

Finding work you love is satisfying; start making the necessary transitions so that you do what you love to do.

Successfull stories
Τestimonials από πελάτες

Άλλαξε ριζικά η ζωή μου!

Δεν νομίζω να υπάρχει τομέας που δεν δούλεψα μαζί της. Ξεκινήσαμε και ήθελα να αλλάξω τα πάντα, αυτό της είχα ζητήσει και αυτό κάναμε. Coach μου θα σε θυμάμαι πάντα, μου άλλαξες την ζωή!!! Σ ευχαριστώ!!!

Έφη Σ.

Άλλαξε ριζικά η ζωή μου!

Οι συνεδρίες με την Αγγελική με βοήθησαν πολύ τόσο στην διαχείριση του χρόνου όσο και στο κομμάτι του business coaching με τις εξαιρετικές τεχνικές που μου έμαθε και τις ιδέες που μου έδωσε ειδικά σε μια περίοδο που είχα έλλειψη έμπνευσης και όρεξης. Εξαιρετική επαγγελματίας και γλυκύτατος άνθρωπος με ηρεμία. Προτείνω τις συνεδρίες της ανεπιφύλακτα! Αγγελική σε ευχαριστώ.

Katerinashop.gr

Έλλειψη αυτπεποίθησης!

Ένα μεγάλο ευχαριστώ θέλω να πω, είχα μεγάλο θέμα με την αυτοπεποίθηση μου. Δεν περίμενα ότι θα μπορέσω να τα καταφέρω, κι όμως το κατάφερα μαζί με την Αγγελική. Σ ευχαριστώ ήταν το καλύτερο διάστημα που πέρασα μαζί σου.

Κατερίνα Π.

Το πρόβλημά μου , η αναβλητικότητα!

Με την Αγγελική δούλεψα πολύ την αναβλητικότητα μου. Είχα μεγάλο πρόβλημα δεν έπαιρνα απόφαση για τίποτα, δεν καταλάβαινα ότι το θέμα μου ήταν το στρες. Πλέον απαλλαγμένη από το στρες, μπορώ και βάζω πρόγραμμα και αναλαμβάνω δράση. Την συστήνω ανεπιφύλακτα. Σ ευχαριστώ Αγγελική.

Γιάννα Π.

Άλλαξε ριζικά η ζωή μου!

Νιώθω πολύ τυχερή που βρέθηκε στο δρόμο μου η Αγγελική! Αρχικά είναι ένας υπέροχος άνθρωπος, με πολύ όμορφο και μεταδοτικό χαμόγελο!! Και κατά δεύτερο με έβαλε σε τάξη, με συντόνισε και  με βοήθησε να τακτοποιήσω το χάος μέσα στο μυαλό μου! Επίσης κουβεντιάζοντας μαζί της, συνειδητοποίησα πράγματα που δεν τα είχα σκεφτεί.

Εύχομαι καλή επιτυχία ..που είναι σίγουρη έτσι κι αλλιώς!! Και κάθε καλό στο δρόμο σου!!

smyris.gr